こんにちわ。ナーシングホームメッツ中島の宮川です。 日中はまだまだ暑い日が続いていますが、朝晩は過ごしやすくなってきましたね。休みの日には早朝にロードバイクでサイクリングをしています。運動不足解消にも気分転換にも最高です。