こんにちは。ナーシングホームメッツ中島の山田です。
先月、長岡市の東山山系トレイルランニング大会に出場しました。コースは全長
21km、越後滝谷駅前をスタートし、小千谷市の金倉山山頂（標高581m）を駆け抜け
るコースです。
当日は曇り空でしたが、前日の雨でぬかるんだ道が多く、まさに自然と向き合う“アド
ベンチャー”なレースとなりました。
目標は3時間半以内の完走。結果は3時間19分で無事達成することができました。走り
の課題も見つかり、次はさらに高みを目指して挑戦していきたいと思います。
今回も読んでいただきありがとうございました。それではまた。
